Различни техники
Така че какви са тайни, които пазят ценни ръцете на терапевти? На първо място, има общи техники за масаж , като гали: това е основната техника за диагностика и лечение, използвани в тяло [1] Състои се от сканиране, изпълнен със снимки дланите на ръцете или пръстите. В посока на сканиране може да бъде обърнат на надлъжни мускулни влакна на сърцето и напречно чрез влакна, по-дълбоко или повърхностно, в зависимост от това, което е необходимо.
Тогава там е натърквам, изпълнени с палец или пръст, а дълбоко през влакна, например в определени сектори, където има белези или сцепление с белег. Тази маневра е болезнено и трябва да работи гладко, като често във връзка с работата на дълбоко дишане. Въпреки че спортен масаж е добър вариант, не винаги е безболезнен. Въпреки това не трябва да забравяме, че има добри и лоши болка болка, така че ако това е добре, това е толкова хубаво!
И накрая, в областта на общото тяло, там е и месене, форма на месене, олюлявайки се и треперене, мускулни стягане и перкусии. Всички те имат своята роля и снимки са най-често използваните от повечето терапевти тяло, въпреки че не винаги на медицински ниво.
Няколко публикации по сложни техники са се появили на пазара, въпреки че много често те са резултат от еволюцията на повече местни методи. Например, там е нервно-мускулни техники (TN), който работи върху нервната система и е много подобен на акупресура. По време на вредата, на периферната нервна система, често се инсталира стената на високо мускулни за защита на травматизирани област. След възстановяване на наранявания, тази област остава висока в пъти, което води до труден навик да се преодолее. Ако ви подготви зоната с общо тяло и притиснете дълбоки, но фините в момент на болка за 90 секунди, можете да се освободи напрежението и да развали рефлекс модел, който е разработил. Тази маневра трябва да бъде последвано от стречинг упражнения и може би по-лечение, ако проблемът продължава. Това е един фин работа, която изисква талант.
Въпреки, че TN е пасивна техника, има множество активни техники, в които съответните мускулни групи пациента активно да работи с лекар или самостоятелно. Те включват техническата тонизиращи мускулите (ТЕМ) или техниката на Мичъл, напрежението countestrain (CAS) и смекчаване на меките тъкани (DTM). Облекчаването на меките тъкани е сравнително нов хибрид, който е разработил и поне частично в традиционен тайландски масаж. Той съчетава натиск и разтягане и е отличен начин за борба с меките тъкани сраствания.
След като сте намерили областта на напрежение, можете да съкрати, и по този начин се отпуснете на засегнатите мускули, като движите подходящи артикулацията. След това се прилага силен натиск с палеца, дланта или юмрука на сцепление област и да се открие съвместен с другата ръка да се простират на влакна от гледна точка на дълготрайни налягане. На триене, създадена между сцепление между влакната, и тайната се крие в насочването на партията се придържат към точно правилната посока, така че всяка функция е напълно възстановен. Според Мария Сандерсън "Принципът на разширяването на меките тъкани е да се насочите точно влакна задръстени. Понякога разтягане може да включва най-малките движения. По този начин, финес и умения са необходими.
Ясно е, че обучението за спортен масаж не просто проучване цял набор от технически умения, но и начините, по които могат да се прилагат във всяка ситуация, чрез иновации и познания за функционирането на тялото. Можете да намерите повече примери в случая проучвания, представени от Крис Salvary и Мария Сандерсън, които вършат важна работа със спортисти и широката общественост.
Категория различни масажи |