Työtuoli hieronta suositellaan kaikille, jotka työskentelevät työpöydän ääressä tai tietokoneella. Töissä istuu selän takana joka päivä esittää useita hyökkäyksiä. Hierontatuoli toimisto on yksi tehokkaimpia ratkaisuja vähentää jännitystä pitkin takaisin ja siten lievittää stressiä kertymää koko päivän.
:: Laatu hieronta
Työtuoli hieronta tarjoaa erilaisia hierontoja: hieronta löytyi lyömäsoittimet, silitti, alustusta ja paine.
Jotkut hieronta tekniikat ovat enemmän tai vähemmän toistaa seuraavat mallit: shiatsu hieronta , ruotsalainen hieronta tai thai-hieronnasta.
:: Teknologia
Hierontatuoli toimisto on hiuksenhieno kompromissi teknologia: sekoitus tyynyt tärisevä / pyörivä moottori on todellakin erittäin suosittu.
Tuolin selkänojan (osa, jossa voit ajaa takaisin) on usein varustettu 2 tai 4 pyörivät moottorit toimimaan syvälle takana : sijoitetaan takaisin tai keskellä takaisin, hän tulee ja vaivaa taikina jäykkä lihaksia jännitteitä, jotka kertyvät koko päivän. Helpotus Moottoreiden toimii myös tyyny säilyttää ja kalibroida lannerangan takaisin mukavaan asentoon.
Istuin (osa, jossa voit istua) on sen usein hyvin pehmustettu, ja jotkut tärisyttää moottoreita voidaan siirteen itse viimeistellä paketin. Tunne hieronta värisevä pakarat ja reidet kevyesti hyväilyjä meidän hermostunut virikkeitä, mikä lievittää stressiä 10 minuutissa kerätä päivittäin.
Kaksi hieronta ovat usein toisistaan riippumattomia, jotta omistajalle mahdollisuus valita ohjelman mukaan hänen halunsa.
Peittävän työtuoli on myös tärkeää: jos voit valita tuoli peitetty hengittävä kangas ja liukastumista.
:: Comfort hieronta työtuoli
Joka vuosi yli 80% ranskalaisista * lopettaa työnsä tai kuulla kivusta aina niskasta alaselkään.
35% ranskalaisista ilmoitti * vuonna 1997 kärsittyään alaselän (pakaralihaksen huononeminen) kahdentoista viime kuukauden aikana.
Miksi? Mikä aiheuttaa selkäkipuja myöhään?
Se liukuu yli hänen työtuolissa muuttaa tukea. Väsymys tekee niin nivelsiteet joka puolestaan herkistyä ja kivulias.
Pää offset välittää niskalihasten (trapezius ja selkärangan extensors). Pyrimme ratkaisuun mukavuutta, ylitys jalkansa, mutta tämä kanta on nopeasti rasittava.
Ei käy. Yli kuukausien tai vuosien ongelmat ratkaistaan.
Mitä tehdä?
Olemme nähneet, että selkäkipu työssä johtuu useista tekijöistä. Mutta ne ovat kaikki ajaa oman työtuoli!
Näin kipeä selkä voi hyvin korjata sopiva työtuoli:
Ihanteellinen työtuoli on säädettävä korkeus. Sillä on myös oltava ennätys kallistaa eteen-ja taaksepäin noin 10-20 astetta: sen avulla takaisin säilytettävä vapaalla synnytyksen aikana ja taivuttaa taaksepäin aikoina levätä. Kaikki säätö valvonta olisi helppo käyttää istuen.
Työtuoli olisi myös mukautettava morfologia omistajan ja pitää selkärangan asemassa mukavuutta. Tuolin selkänojan pitäisi olla suunniteltu tukemaan alentaa dos.Une muotomuisti vaahto on ihanteellinen.
Käsinojat tuolien vähentää stressiä vaatimalla lannerangan aseet eikä takaisin töihin. Valitse käsinojat, jotka eivät rajoita liikkumista ja ympärysmitta työasema.
Pyörivä työtuoli, joka kääntyy sen pohja vähentää vääristeltyjä kehon ja taipumista hyödytön. Juurella puheenjohtaja, ihanne on jalka viisi jalkaa, pyörät / pyörät tyyppi lattia.
Jalkatuki on myös hyödyllistä vähentää jännitystä lannerangan.
Pääkirjoitus Boards:
- Ei saa jäädä samassa asennossa liian kauan.
- Rentouta lihakset säännöllisesti hieronta lyhyt mutta syvä.
- Älä odota sietämätöntä kipua ja hieronta. Tee tuoli kävellä kun tuntuu levoton: tunne on aina varoittava merkki.
Varhaiset vaiheet ratkaisee ongelman ilman jälkiseurauksia.
- Ihanne on tehdä tauko hieronnasta 5 minuuttia joka tunti. Ole mahdollisuus nauttia kupillisen kuumaa juomaa (teetä, kahvia, teetä ... vältetään se, että estetään hyvä nukkua ), juo tuoremehua tai syödä hedelmiä.
* Lähde: Medical Kilpailu "No 139, joulukuu 2000 / CREDOC (Tutkimus-ja dokumentaatio oikeudenkäyntikuluista).
:: Design & Style
Merkinnän tasolla on erittäin kunnioitettava, mutta värit ovat usein rajalliset.
Jos haluat työtuoli hieronta tietty luokka (ja ylellinen toimistot), se vie enemmän kuin 1500 €.
Italian suunnittelijat, huonekalut oppineet "modernia", ovat tunteneet kapealla ja luoneet oman alansa hieronta tuolit toimisto: kuten tavallista, hinnat nousevat mutta laatu (materiaali, ergonomia , tyyli) on vailla vertaa.
:: Hyödyt hieronta tuoli toimistoon
Office hieronta tuolit ovat kaikki tehdä työelämässä.
Ne sopeutuvat erittäin hyvin vaatimukset ja suositukset virallisia terveys virastot: Ranskan on enemmän selkävaivoja, että on syytä kannan hän on hänen työtuoli. Korostaa kertynyt päivä on todellinen myrkkyä kehoomme. On pohdittava, miten huonekalut käytetty valitaan työpaikalla ...
Hieronta tuoli toimisto on epäilemättä tulevaisuuden työtuoli.
:: Haitat hierontatuoli toimisto
Koska kaikki teknologia sisälly näihin tuolit, se on normaalia, että hinta on hieman korkeampi kuin pelkkä työtuoli.
Mutta jos hierontatuoli on kalliimpaa, tuoli on hänen klassinen haitallista terveydelle ...
Valitaan, kun muutat työtuoli, harkitse uuden option.qui näkymät.
Temppu kirjoittaa: jos olet vain haluavat saada hieronta, ihanteellinen voidaan hankkia vain päähierontaa . Tämäntyyppinen laite ei ole varsinaisesti "tuoli" hieronta, vaan pikemminkin "istuinsuojia". Laitat päähieronta yli oman työtuoli, ja muuntaa se toimisto hierontatuoli ...
Se on taloudellinen ratkaisu ihmisille, jotka haluavat hieronta työssä joilla ei ole varaa investoida todellinen työtuoli hieronta.
Luokka osto-opas |
