कुर्सी की मालिश और मालिश कुर्सी

इंडोनेशिया मालिश

यह सबसे अच्छा मालिश जोड़तोड़ है तेल की बहुत ही कुशल उपयोग करता है. यह तीव्र है! जब वहाँ है एक इंडोनेशियाई एक और इंडोनेशिया के लिए एक पूरा शरीर की मालिश कर, धीरे हर मांसपेशियों की मालिश, तुम्हें पता नहीं कैसे मालिश अविश्वसनीय रूप से गहरा है. यूरोप और साहसी नहीं हैं अक्सर इंडोनेशिया मालिश के साथ पहला अनुभव बजाय दर्द हो सकता है. के रूप में Tui ना और थाई मालिश, मालिश इस नशे की लत है. दर्द ही दर्द अच्छा हो जाता है "" और बाद में, शुद्ध खुशी!

मालिश की तकनीक इंडोनेशिया नरम मांसपेशियों के ऊतकों पर ऊतक विशेष रूप से ध्यान केंद्रित - myofascial और tendons.

तनाव को मांसपेशियों और myofascial अनुबंध तंतुमय आराम मजबूती अंगूठे प्रत्येक मांसपेशी में और गहराई से धक्का दिया है. सभी कोमल ऊतक काम intuitively चीनी ऊर्जा meridians के कोर्स के बाद. यह और अधिक मजबूती से एक ठेठ थाई मालिश से भी किया लेकिन वह भी गहरा है. इंडोनेशिया की मालिश के हेरफेर रीढ़ पर विशेष ध्यान दे और ज्यादातर Epinal झुकने शामिल है. मालिश के इस तरह के एक घंटे के सत्र के लिए छूट की भावना छोड़ काफी ताज़ा महसूस कर रही है, और सक्रिय rejuvenated. यह वास्तव में एक शक्तिशाली दवा है.
चिकित्सा के रूप में, यह तनाव की मांसपेशियों और गले में और भी ऐसे कब्ज, अपच के रूप में पेट की बीमारियों के अंगों को प्रभावित करने के लिए बहुत प्रभावी, सूजन, ईर्ष्या और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से निपटने में excels.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

थाई मालिश

मालिश इस प्रकार का रिसीवर एक कसरत योग है कि उसकी ओर से कोई आत्म अनुशासन, अभ्यास या प्रयास की आवश्यकता है उन्नत प्रदान करता है. लेकिन मालिश से अधिक है, क्योंकि ऊर्जा चैनल या सभी मांसपेशियों कि सभी में चारों ओर के रूप में एक ही समय में "सेन" साथ योग मालिश प्रेस के किसी भी मायने प्रयोग से पहले बोधगम्य कोण. दबाव के आगे बढ़ने की अनुमति, हथेलियों और तलवों के साथ किया जाता है. नहीं मांसपेशियों इस इलाज से बच. मालिश धीमी और लयबद्ध है. एक तकनीक को वापस अगले लगभग और imperceptibly गति चिंता का विषय नहीं है.

निरंतर दबाव और गहरी कंकाल की मांसपेशियों के myofascial (संयोजी ऊतक आराम), ताकि ऊर्जा सेन ऊर्जा के माध्यम से आसानी से पारित कर सकते हैं, एक ही बड़े पैमाने पर फैला है कि पीछे की तैयारी समय में.
कुछ के लिए, पहली बार के लिए एक थाई मालिश के दौरान, दबाव तकनीक थोड़ा बहुत तेज़ हैं, लेकिन यह बहुत जल्दी अनुकूल होगा. एक कुशल मालिश सब काम और कोमल ऊतकों हेरफेर समायोजित करने के लिए जो कमजोर या दर्द हो रहा है सूट कर सकते हैं.

जबकि थाई मालिश आसान प्रतीत होता है, तो चिकित्सक द्वारा एक बहुत अच्छी स्थिति की आवश्यकता है. सही रवैया और शरीर पर नियंत्रण बहुत चोटों से बचने के लिए महत्वपूर्ण हैं - विशेष रूप से वापस पर - बड़े पैमाने पर हेरफेर से कुछ में शामिल शक्ति महान कौशल और संवेदनशीलता की आवश्यकता के लिए रोगी की भी एक महान खिंचाव से बचें.

जब ठीक से मार डाला, थाई मालिश आराम और भावना uplifts. यह मांसपेशियों को पूरी तरह से अद्वितीय और जोड़ों में दर्द हो रहा है और दर्दनाक restores कसरत देता है. कोई शब्द नहीं वर्णन "हवा" हम और (पैर हाथ थाई मालिश के एक गुरु के) में ही एक past बिताने के बाद महसूस में तैर के महसूस कर सकते हैं. यहां तक कि युवा वयस्कों जो आकार में होने के सच लचीलेपन का अर्थ पता लगता है कि कोशिश करनी चाहिए. खेल चोटों कि जोड़ों और मांसपेशियों को प्रभावित प्रभावी ढंग से मालिश की इस प्रकार से कर सकते हैं इलाज किया जाएगा.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

Shiatsu

Shiatsu का अभ्यास, पश्चिम में चीनी के रूप में अपनी जड़ों से दूर है, जबकि सिद्धांत का एक प्रमुख हिस्सा है बनाए रखा और विस्तार किया गया है. हारा के निदान Shiatsu का एक महत्वपूर्ण घटक बन गया. हारा शरीर के आंतरिक ऊर्जा का मूल है और पेट में स्थित है.

यह पूरे शरीर की ऊर्जा को प्रतिबिंबित करना चाहिए और निदान में इस्तेमाल किया जाता है. Shiatsu अपेक्षाकृत आधुनिक Tuina तकनीकों की तुलना में, विशेष रूप से हेरफेर के बारे में. इस थाई मालिश, जो आज Shiatsu का हिस्सा बन गया के कुछ हिस्सों के उधार लेने के लिए नेतृत्व किया. निरंतर दबाव की तकनीकों और धीमी और संयुक्त rotations खींच के साथ संयुक्त मालिश हावी है. यह सब जमीन पर एक चटाई और पर किया जाता है Tuina के रूप में, रोगी की ज़रूरत ही अपने जूते को हटा दें.

Shiatsu आम तौर पर चुप्पी में बहुत धीरे से किया जाता है क्योंकि यह अनिवार्य रूप से सहज ज्ञान युक्त संपर्क के आवेदन पत्र है. यह गहरी एकाग्रता और मालिश की प्रतिभा की आवश्यकता को "पढ़ने" अच्छी तरह से अपने हाथों से स्पर्श cues को मालिश के दौरान गाइड. मालिश चीनी, अंतिम लक्ष्य के लिए जैसे के अनुरूप है और शरीर के महत्वपूर्ण ऊर्जा संतुलन तो यह अपने आप को ठीक कर सकता है.

Shiatsu आराम अंतिम सच है तो यह भावनात्मक समस्याओं और तनाव के कारण तनाव के उपचार में विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है. पेशी के उपचार के लिए-कंकाल और समस्याओं पुरानी तीव्र यह अक्सर दूसरे तीन चिकित्सा से भी कम प्रभावी है.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

Tui ना

Tuina एक व्यापक चिकित्सा चीन में पारंपरिक चिकित्सा स्कूल में अपने शुद्ध रूप में प्रैक्टिस की व्यवस्था है. अध्ययन भी एक को शिशुओं और युवा बच्चों पर काम समर्पित शाखा भी शामिल है. Tuina चीनी को पश्चिम में रोगों का इलाज द्वारा इस्तेमाल भौतिक चिकित्सक द्वारा इलाज किया जाएगा है, खेल चिकित्सक, osteopaths और chiropractors या दवाओं के साथ इलाज. चीनी ओलंपिक चैंपियन सभी के लिए पर उनके Tuina चिकित्सा भरोसा है, क्योंकि खेल चोटों के इलाज के लिए सबसे अच्छा है.

एक सामयिक मालिश आराम करने और चुनाव Tuina नहीं होना चाहिए लाड़ प्यार की तलाश वो: यह और भी कठिन है वैसे भी, यह उसका लक्ष्य नहीं है. यह सब उपरोक्त समस्याओं के लिए एक गंभीर चिकित्सा है. Tuina के पहले सत्र के बाद दर्द है संभव है. आम तौर पर कुछ दिनों के बाद और अभी तक के रूप में और उपचार वे धीरे धीरे प्रगति हो जाता है और अधिक सहज हो गया है.

ज्यादातर लोगों की मालिश दो या तीन बार आदी हो की कोशिश की है! यह न केवल दर्द के लिए एक प्रभावी उपचार प्रदान करता है, लेकिन यह चमक और ऊर्जा की अनुभूति होती जाती है. एक नियमित रूप से स्वास्थ्य देखभाल के रूप में कई रोजगार. Tuina व्यवसायी के एक सत्र में रोगी को हतोत्साहित बात नहीं है. एक सावधान क्यूई आंदोलन के शक्तिशाली तकनीक के साथ संयुक्त दमित भावनाओं की एक परत को हटा सकते हैं और इस तरह रोगी खुशी का एहसास दे और खुद और दुनिया के साथ एक मजबूत कनेक्शन के आसपास सुन रहा है.

Tuina एक मालिश या सोफे पर बैठे मरीज़ के साथ चलाता है.
रोगी, वस्त्रा उसके जूते को दूर रहता है. मालिश करने का लाभ लेने के लिए हल्के सूती कपड़े पहनना उचित है. पैंट और टी शर्ट आदर्श है. जो लोग चाहते पहली बार के लिए एक मालिश Tuina प्राप्त करने के लिए अपने स्वास्थ्य और उनकी चिकित्सा के इतिहास के बारे में कई सवालों के जवाब तैयार रहना चाहिए.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

पूर्वी पूर्णतावादी रवैया

पश्चिमी चिकित्सा के लिए स्वास्थ्य समस्या के कारण जैविक पहचान और शरीर के अंगों के इलाज चाहता प्रभावित होते हैं.

चीनी दवा रोग की शारीरिक कारणों पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है. इसके बजाय, इसे से शरीर के आंतरिक ऊर्जा या "क्यूई" - सुनाया "ची" में असंतुलन के पैटर्न की पहचान करने की आवश्यकता पर केंद्रित है. उपचार के संतुलन और सामंजस्य बहाल करना है. चीनी स्थिति यह है कि भीतर एक क्यूई के असंतुलन और मुख्य दर्द और रोग के परिणामस्वरूप अंगों के बीच. यह स्थिति न केवल शारीरिक बल्कि शरीर को प्रभावित करता है मन और भावनाओं. क्यूई इतना सही है कि संतुलन और सद्भाव बहाल कर रहे हैं, शरीर के लिए अच्छा शर्तें उपलब्ध कराई है खुद को चंगा. एक पश्चिमी डॉक्टर के शरीर के लिए अपने हिस्से की राशि है, जबकि TCM के डॉक्टर के लिए, शरीर एक पूरी इकाई है. तकनीक जो इस लेख में चर्चा की जाएगी के चार प्रकार के अपने अनुप्रयोगों और वे लाभ प्रदान करने में समग्र रहे हैं.

Tuina और Shiatsu एक जटिल अंतर्निहित सिद्धांत के निर्देशों का पालन करके यह पूरा. यहां तक कि अगर एक मालिश मालिश थाई या ऐसे ज्ञान की इंडोनेशिया की कमी इस सिद्धांत पर एक लगभग सहज ज्ञान युक्त पास लगता है.
मालिश ओरिएंटल में मदद करता है अच्छा स्वास्थ्य बनाये रखने के और भी कई स्वास्थ्य समस्याओं के पते. चार सिस्टम यहाँ अध्ययन आपस में व्यापक रूप से अलग रूप में संबंध है उनके तकनीकी और आवेदन तरीके. इसके अलावा विशिष्ट रोगों के विभिन्न प्रकार के उपचार में एक excels. उदाहरण के लिए, सिर दर्द, तनाव गर्दन और कंधे, कटिस्नायुशूल और पीठ में दर्द, जोड़ों की समस्याओं, गठिया, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, महावारी पूर्व तनाव, में दर्द, तनाव, अनिद्रा, भावनात्मक समस्याओं और खेल चोटों.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

दो दवा की प्रमुख प्रणालियों हमारे उपचार के मूल में हैं - चीनी चिकित्सा (TCM) और भारतीय चिकित्सा आयुर्वेद. 4000 साल पहले और व्यापक प्रलेखन से दोनों की तारीख अभी भी मौजूद है. जैसा कि आप चित्र से देख सकते हैं, Tuina TCM के आधुनिक शाखा है और कुछ को आयुर्वेद के साथ नहीं है. लगभग 1200 साल जापानी उनकी संस्कृति और स्वभाव है जो Shiatsu के रूप में परिणाम देता है के लिए अनुकूल में Tuina के स्वामित्व ले लिया है. यह पिछले पश्चिम, जो उसे परीक्षण में महत्वपूर्ण परिवर्तन अर्जित की राह बना दिया. थाई मालिश के वापस जड़ों एक हजार वर्ष के रूप में. के रूप में अपनी भौगोलिक स्थिति के कारण संभावना हो सकती है, थाईलैंड, भारत और चीन के प्रभाव का एक बहुत मिला है. थाई मालिश से परिचित वे तुरंत एक चरित्र मजबूत भारतीय योग जोड़तोड़ की अपनी सीमा में पहचान कर सकते हैं. ऊर्जा बुलाया चैनल "सेन" के रूप में यदि वे पारंपरिक थे TCM meridians जमा चीनी प्रभाव दिखाते हैं. इंडोनेशिया मालिश एक साल 4000 में वापस डेटिंग का इतिहास रहा है और दृढ़ता के लिए आयुर्वेद मालिश से संबंधित है. बिल्कुल सही कैसे मालिश चीनी meridians प्रकार Tuina या Shiatsu के साथ एक संबंध पता चलता है.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

इस अनुच्छेद के मुख्य पात्र मालिश Tuina, चीनी मालिश, shiatsu, थाई मालिश और इंडोनेशिया की मालिश कर रहे हैं. एक आकस्मिक प्रेक्षक उन्हें कोई समानता नहीं है प्रदर्शित करने के लिए. "जो Tui ना 'का अर्थ है" धक्का और समझ "कोमल ऊतकों में हेरफेर के लिए तकनीक की एक अनंत श्रृंखला है कि तेजी से एक कुर्सी और एक सोफे में तैयार रोगी पर लागू होते हैं प्रदान करता है. Shiatsu भी कपड़ों पर किया है लेकिन जमीन पर एक कालीन पर अन्य की तुलना में और लगता है बल्कि निष्क्रिय है और स्थिर. यह कोमल ऊतक के निरंतर दबाव पर केंद्रित है. थाई मालिश नरम दबाव से मिलकर ऊतक की तकनीकों के बारे में Shiatsu के समान है भी धीमी है और अक्सर समर्थन कपड़े शरीर पर लागू होता है. लागू थाई मालिश की जोड़तोड़ कई और विविध हैं और योग के बजाय प्रतीत होता है.

मालिश इंडोनेशिया के लिए केवल एक ही है जो इस समूह का नहीं है लगता है. यह एक अत्यंत सशक्त तेल से मालिश त्वचा के लिए आवेदन किया है. नरम अन्य तकनीकों के एक हथियार के साथ ऊतक के तकनीकी हेरफेर.
जो स्पष्ट रूप से इन पद्धतियों में से प्रत्येक को परिभाषित करता है कैसे है मालिश हाथ चाल और meridians और विशिष्ट ऊर्जा अंक से आग्रह करता हूं. यह एक के मूल की जांच के लिए बेहतर अपनी समानता और अंतर समझना महत्वपूर्ण है.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

वहाँ अब भी कर रहे हैं को पूरा करने की चेतावनी के कुछ शब्द. आंदोलनों और थाई मसाज में इस्तेमाल तकनीक संभावित मालिश और रिसीवर के लिए हानिकारक हो सकता है. एक मालिश सुनिश्चित करने के लिए कि एक बुनियादी स्तर पर यह कौशल, शक्ति और संतुलन, गुण है कि केवल उचित प्रशिक्षण के माध्यम से हासिल किया जा सकता है जरूरी है दे. किसी भी युवा और फिट घायल हो सकता है जब खींच और घुमा misapplied किए. दूसरी ओर, हम खाते में विपक्ष लेने चाहिए थाई मालिश के संकेत हैं जो मूलतः एक ही मालिश उपचार के किसी भी रूप में लागू होंगे. मालिश हृदय उच्च रक्तचाप और कैंसर से पीड़ित रोगियों के एक बहुत भारी संशोधित रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए. इस तरह, एक्जिमा, सोरायसिस और पित्ती के रूप में की समस्याओं के साथ की खालों और मालिश नहीं की जानी चाहिए गर्भावस्था के दौरान खींच और झुकने नहीं किया जाना चाहिए की सबसे. यदि रिसीवर कुछ रोगों से पीड़ित है कि मालिश की इस प्रकार की सुविधा पर मालिश के बारे में संदेह उठाना है हमेशा के लिए सावधानी के लिए बेहतर विकल्प है और उसे अपने डॉक्टर के पास भेजने के लिए अगर मालिश संकेत दिया है बुरा निर्धारित -- .

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »

इच्छुक लोगों के स्वास्थ्य और रखरखाव में निवेश के लिए यह पाते हैं कि मालिश थाई एक उत्कृष्ट पसंद है जाएगा. यह न केवल आंतरिक ऊर्जा का संतुलन 'को फिर से लिखना "रोग के अभाव में योगदान देती है, बल्कि रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी की सुविधा, संयुक्त गतिशीलता में सुधार, लचीलेपन के स्तर को जन्म देती है, और, यदि के रूप में n पर्याप्त नहीं था, रिसीवर 'की अनुभूति देता है बादलों में जा रहा है! इलाज (यह अनूठा मालिश के एक सत्र के बाद अपने रोगियों के कुछ करने का हवाला देते हैं.) भी भावनात्मक दर्द है. यह आश्चर्य की बात नहीं है जब तुम अच्छे स्वास्थ्य के मामले में क्या 'ऊर्जा संतुलन' का मतलब समझते हैं. यह पूरे शरीर के स्वास्थ्य के बुनियादी मूल है - शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक. यदि मालिश सुनने के लिए खुला है और भी कई लोग हैं जो इस प्रकार की मालिश प्राप्त करने के बाद से बेहतर है, उनकी उपस्थिति में सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, जो उन्हें प्रोत्साहित उस पर विश्वास करने और इस तरह मिल क्रोध से छुटकारा, दर्द, निराशा और अन्य भावनात्मक समस्याएं. यह बहुत मालिश के प्रभाव को बढ़ाता है और रिसीवर के लिए अलग अलग दृष्टिकोण और उसकी समस्याओं घड़ी बताता है.

जबकि थाई मालिश भी सच्चा होना अच्छा लगता है, यह एक खामी है. वर्तमान में कई योग्य masseurs ठीक नहीं देश में वितरित नहीं कर रहे और. जो लोग इस लेख पढ़ने के कई एक पास नहीं मिला. अच्छी खबर यह है कि संख्या बढ़ रही पूर्वी चिकित्सा पर उठाया ब्याज के साथ तेजी से बढ़ता है लाइन में masseurs - पर्यटक जो वापस घर, उदासीन चिकित्सा इतना कारगर है कि वे अपने पिछले छुट्टी के दौरान प्राप्त की है मोटे तौर पर धन्यवाद एशिया में.

मालिश में तैनात | कोई टिप्पणी नहीं »