Kata "Duo" tidak berlebihan untuk menggambarkan pijat di Thailand, dengan berbagai nya gerakan. Seringkali tukang pijat dan penerima harus bekerja sama untuk menghasilkan efek yang diinginkan dari pijat. Contoh dari hal ini adalah peregangan "Cobra", yang membengkokkan bagasi belakang di daerah lumbar dan pada saat yang sama gambar berat bahu. Berikut ini cara melakukannya.

subjek terletak pada perutnya dengan tangan terentang pada sudut sekitar 45 derajat ke tubuh. Kaki yang tertekuk dalam posisi vertikal sehingga membuat telapak orang yang melakukan pijat. tukang pijat duduk pada mereka, menempatkan kakinya di setiap sisi subjek di tengah punggung . Lengan subjek sekarang dinaikkan sehingga pergelangan tangannya menyentuh paha atas tukang pijat. Dibutuhkan bahu yang kuat dari subjek, bersandar kembali, dengan menggunakan kakinya sebagai poros dan membesarkan batang atas subjek terhadap posisi kobra. Posisi ini dipertahankan selama 10 detik sebelum dilepaskan.

Dalam membentang dari pijat ala Thai berat pijat yang digunakan oleh bagian tubuh yang kontra-berat yang dibangkitkan. Untuk menghindari cedera, terapis harus menjaga keseimbangan dan kontrol total dari semua gerakan. Hal ini juga penting untuk tidak melakukan peregangan atau tekukan terlalu besar untuk pemula dan juga pijat orang-orang lemah atau lanjut usia yang mungkin mengalami masalah dengan osteoporosis.

Jika seseorang menggunakan parameter dari anatomi dan fisiologi Barat untuk menilai potensi nilai pijat ala Thai, efek terapi dan menguntungkan yang jelas. Sebagai contoh, masalah umum seperti bahu buruk merespon sangat baik jenis manipulasi yang digunakan. The "lengan membungkuk kembali tuas" adalah contoh yang baik, sangat sederhana. Berikut praktisi mendapatkan pada satu lutut di belakang subjek yang lengan tertekuk dan berdiri dalam posisi tegak sambil memegang pangkal leher dengan tangannya. Sedangkan siku adalah lembut mendorong kembali terhadap tekanan tangan. Ketat otot-otot bahu seperti trapezius dan m. teres mayor merespon dengan baik ini jenis perawatan yang juga memfasilitasi mobilitas sendi bahu.

Tinggalkan Balasan

Anda Harus login untuk mengirim komentar.