Различите технике
Дакле, шта су тајне које чувају вредне руке терапеута? Прво, постоји опште технике масаже , милујући као што су: то је главна техника за дијагностику и лечење се користе за масажу [1] Он се састоји од скенира, погубљени хицима длановима, рукама и прстима. Скенирање правац може бити горе од уздужних мишићних влакана у срце или попречно кроз влакна, у дубоким и плитким, у зависности од тога шта је прикладно.
Затим, ту је РУБ, извршена са палца или прста, а дубоко кроз влакна, на пример у специфичним секторима где је ожиљак или пријањање на ожиљак. Овај маневар је болна и треба да буде глатко ради, често у комбинацији са радом дубоким дисањем. Иако је спортска масажа је добра опција, то није увек безболно. Међутим, не смемо заборавити да постоји добра и лоша бол бол, па ако то је добро, то је тако добро!
Коначно, у области општег масаже, ту је и мешење, облик мешење, љуљање и дрхтање, затезање мишића и удараљке. Сви они имају улогу и снимци су најчешће коришћена од стране већине масажу терапеути, мада не увек на медицинском нивоу.
Неколико публикација о софистициране технике су се појавили на тржишту, иако веома често су резултат еволуције из више домаћих методе. На пример, ту је неуро-Мишићни Техника (ТН), који ради на нервни систем и веома је сличан акупресуре. У време повреде, периферног нервног система често инсталирате зид висок мишића заштите трауматизоване области. После опоравка од повреда, ова област остаје висок с времена на време, због чега је тешко навику да се превазиђе. Ако сте припремили области са општим масажу и врши притисак, већ дубоко суптилну на тачку бола за 90 секунди, можете да отпустите напетост и паузе рефлекс модел који је развијен. Овај маневар мора бити праћена вежбе истезања а вероватно и више третмана, ако се проблем и даље постоји. То је суптилан посао који захтева таленат.
Иако је ТН је пасивна техника, постоји велики број активних техника у којој мишићних група релевантне пацијент активно радила са праксе или сами. Ово укључује технички апарат мишић (тем) или технику Мичел, сој цоунтестраин (КАС) и опуштање меких ткива (ДТМ). Опуштање меких ткива је релативно нови хибрид који је развио и бар делимично у традиционалном Тајландски масажа. Он комбинује притисак и истезање и одличан начин за борбу против меких ткива прираслице.
Када сте се налази на подручју напетости, можете скратити, па опустите мишиће утиче померањем одговарајућих артикулације. Онда сте применили дубоко притиском палца, Палм или песница на стисак области и отворено заједничко са друге стране да се протегне влакна из тачке фиксних притиска. Трења између створио адхезију између влакана, а тајна лежи у вођењу странке придржавати тачно правом смеру, тако да је свака функција је у потпуности обновљена. Према речима Мери Сандерсон, "принцип ширења меких ткива је да управо циљају влакна загушена. Понекад може да подразумева истезање најситнијих покрета. Дакле, суптилност и вештине су потребне.
Јасно је да је обука за масажу не само спортске студија читав низ техничких способности, али и начине на које се могу применити у свакој ситуацији, кроз иновације и знања о функционисању тело. Можете пронаћи више примера у студије случаја представио Крис Салвари и Мери Сандерсон, који важан посао са спортистима и јавности.
Категорија Разни масаже |